Saya menghabiskan beberapa bulan ragu-ragu tentang perasaan saya tentang Samsung Galaxy Ring seharga $400, jadi butuh waktu cukup lama untuk menulis tentangnya. Ketika saya membawanya saat liburan pada akhir Juli, saya membencinya. Perangkat itu tidak banyak berguna dalam perjalanan saya selain melacak metrik yang tidak saya perhatikan secara aktif selama waktu senggang. Saya menyimpannya dalam wadah pengisi daya transparan yang tampak futuristik dan beralih ke OnePlus Watch 2R untuk sisa perjalanan.
Ketika saya kembali dari bepergian ke mana-mana, saya merasa lelah karena berat OnePlus Watch 2R. Tidak masalah bahwa layarnya lebih besar dari yang biasa saya gunakan, tetapi harus selalu ada untuk gadget di tubuh saya Dan Ponsel pintar saya menambah beban. Semuanya terasa begitu banyak sekaligus, dan saya tidak hanya berbicara tentang jetlag. Saya meletakkan jam tangan pintar itu dan beralih kembali ke Galaxy Ring, yang dengan cepat menjadi bagian dari pemulihan saya saat saya melatih kembali tubuh saya untuk tidur dan bangun lebih awal. Saya tidak pernah melepaskannya lagi sejak itu.
Samsung melakukan pekerjaan yang hebat dengan cincin pintar generasi pertamanya. Saya tidak lagi peduli untuk memakai jam tangan pintar, terutama untuk latihan pemeliharaan harian. Galaxy Ring memberi tahu saya semua yang perlu saya ketahui: berapa banyak langkah yang saya jalani, kapan detak jantung saya meningkat karena stres, dan seberapa nyenyak saya tidur. Ia melacak jalan-jalan saya di sekitar lingkungan dan mendaki bukit dekat rumah saya ketika saya menginginkan sesuatu yang lebih menantang. Saya masih membutuhkan jam tangan pintar untuk situasi yang lebih canggih, seperti berenang di kolam renang umum atau melacak detak jantung saya selama perkemahan pelatihan yang dibantu Peloton. Namun, rasanya saya hanya mengeluarkan jam tangan sesekali, karena saya menjalani hidup dengan baik hanya dengan Samsung Galaxy Ring.
Cincin Samsung Galaxy
Galaxy Ring adalah cara mudah untuk melacak langkah dan tidur Anda, terutama jika Anda sudah tertanam dalam ekosistem Samsung.
Kelebihan
- Cara mudah untuk melacak langkah Anda setiap hari
- Daya tahan baterai hampir seminggu
- Tidak perlu berlangganan
Kontra
- Bukan untuk melacak latihan serius
- Tingkat SpO2 tidak akurat
- Beberapa fitur eksklusif untuk perangkat Samsung
Cincin hitam kecil favorit baru Anda
Saya menghabiskan beberapa bulan terakhir dengan Cincin Galaksi hitam di jari telunjuk kiri saya. Saya mencuci tangan dan piring saya dengan cincin itu. Saya mencuci muka saya dan wajah putri saya ketika dia menggambar di atasnya. Saya membuang sampah, mengenakan sarung tangan untuk membantu memindahkan ayunan, dan kemudian menaiki ayunan dengan Cincin Galaksi. Umumnya, saya tidak melepaskan cincin itu kecuali ketika membersihkan diri dan mandi dua kali sehari. Pada saat itu, hal itu hanya hal yang wajar, seperti ketika saya melepaskan perhiasan lainnya, yang berarti, Cincin Galaksi terasa seperti aksesori untuk saya. Saya bahkan menemukan cincin labradorit yang bagus untuk dikenakan di jari telunjuk kanan saya agar serasi.
Galaxy Ring hadir dalam tiga lapisan titanium: hitam polos, yang saya sebutkan, emas, dan perak. Jika Anda ingin orang pintar cincin yang menyatu dengan perhiasan biasa, pilih dua lapisan metalik. Yang hitam polos terkadang terasa terlalu berlebihan saat saya memakainya bersama cincin batu besar favorit saya. Selain itu, karena saya sudah memakainya selama dua bulan, sisi bawahnya sudah tergores, tempat perangkat keras pelacak berada. Saya kira ini karena semua kerja keras yang saya lakukan pada cincin itu. Saya mengira akan ada sedikit keausan, tetapi tidak secepat ini. Setidaknya di bagian bawah, jadi tidak terlalu terlihat pada pandangan pertama.
Samsung memasangkan cincin ukuran 9 pada saya. Untuk sampai ke sana adalah sebuah cobaan berattetapi pada akhirnya ukurannya pas. Tidak terasa seketat hari saat saya pertama kali mencoba Galaxy Ring di New York pada bulan Juli, dan saya telah memakainya sepanjang musim panas yang terik ini. Setiap kali Ring terasa seperti mencekik jari saya, saya memasukkannya kembali ke dalam wadah pengisi dayanya yang bening untuk mengisi ulang daya saat saya beristirahat.
Kotak pengisi daya untuk Galaxy Ring tentu saja unik. Awalnya, saya menganggap kotak itu murahan, tetapi ukurannya yang kecil sangat cocok untuk dimasukkan ke dalam tas saya dalam perjalanan ke salon kuku saat saya perlu mengeluarkan Ring dan memasangnya. Kotaknya tembus pandang dengan aksen LED putih, termasuk di sekitar dudukan pengisi daya, untuk menunjukkan berapa banyak baterai yang tersisa di kotak dan berapa banyak baterai yang tersisa di Ring saat digunakan. berlabuh.
Wadah pengisi daya Galaxy Ring sungguh keren. Dan ya, wadah ini mengingatkan saya, seorang wanita, pada wadah kosmetik.
Karakter sampingan untuk pelacakan kesehatan
Ya, ini adalah cara termudah untuk memantau kesehatan Anda setiap hari tanpa terlalu banyak berpikir. Namun, jika Anda melakukan lebih dari itu, seperti berlatih untuk maraton atau mencoba menjadi lebih baik dalam bersepeda gunung, Galaxy Ring bukanlah pengganti jam tangan pintar.
Bagi mereka yang lebih nyaman dengan gerakan kita, Galaxy Ring dapat membantu meningkatkan kesehatan tanpa jejak fisik jam tangan pintar. Pada siang hari, ia melacak langkah yang telah Anda lalui, tangga yang telah Anda naiki, dan bahkan memperhitungkan ketinggian jika Anda tinggal di daerah perbukitan. Pada malam hari, saat Anda tidur, ia melacak kadar oksigen dalam darah dan suhu yang bervariasi sepanjang malam. Ia memberi tahu Anda jika Anda mendengkur dan seberapa sering Anda bangun untuk menggunakan kamar mandi. Ia juga akan memarahi Anda tentang betapa sedikitnya waktu tidur yang Anda dapatkan dan apakah cukup istirahat untuk menaklukkan hari berikutnya.
Memang, bukan Galaxy Ring yang melakukan semua ini. Aplikasi Samsung Health mengambil data yang diperoleh cincin pintar itu, lalu mengeluarkan tebakan terbaiknya tentang bagaimana Anda menjalani hidup. Saya baik-baik saja dengan pemahaman biasa tentang bagaimana keadaan saya, dan sejauh ini, saya mendapatkan lebih banyak manfaat dari Samsung Health sekarang daripada sebelum mengenakan Galaxy Watch 4 dan Galaxy Watch 6. Karena ini cincin, saya memakainya sepanjang waktu. Saya menyadari bahwa saya berjalan lebih banyak daripada yang saya kira selama seharian berdiam diri di kantor. Saya juga tidak tidur sebaik yang saya kira, dan mabuk setelah pagi itu tampaknya berhubungan langsung dengan apakah saya berolahraga secara konsisten.
Galaxy Ring bukanlah pelacak yang sempurna untuk semua hal. Misalnya, ada perbedaan konstan antara jarak yang saya tempuh dari penilaian Samsung Health versus apa yang dikatakan Strava di akhir. Sering kali, jam tangan akan mengatakan saya berjalan lebih sedikit dari yang sebenarnya, dan saya pikir itu karena ia bergantung pada data lokasi dari telepon. Tetapi Strava memiliki akses ke data yang sama, dan tampaknya masih memperoleh pembacaan jarak yang lebih akurat dari cincin tersebut. Intinya adalah bahwa ini semua sangat membingungkan, itulah sebabnya saya menyarankan rute jam tangan pintar tradisional jika Anda membutuhkan angka yang serius. Galaxy Ring juga tidak bagus dalam melacak latihan dan aktivitas khusus. Jika Anda berjalan, hiking, atau bersepeda, semuanya baik-baik saja. Tetapi saya membawa Galaxy Ring berenang, yang tidak memberi saya apa pun tentang detak jantung saya selama putaran atau seberapa jauh saya berenang. Saya biasanya mendapatkan informasi semacam itu dari jam tangan pintar.
Perbedaan lainnya terkait dengan Galaxy Ring yang melacak kadar oksigen dalam darah saat tidur. Jika Anda gelisah saat tidur, Anda bisa menjepit jari Anda dan dengan demikian mendapatkan hasil pembacaan yang lebih mengkhawatirkan. Samsung Health mengklaim kadar oksigen dalam darah saya berkisar sekitar 85-89% hampir setiap malam, yang dengan cepat saya ingatkanIni adalah jenis pembacaan yang akan membuat Anda dirawat di rumah sakit. Saya tidak akan mengandalkan data ini kecuali Anda menjelaskan kepada orang yang memeriksanya bahwa ada sedikit kekurangan pada cara Ring melacak oksigen darah sepanjang malam. Jam tangan pintar memiliki permukaan yang lebih besar di pergelangan tangan untuk menarik data, dan Anda tidak langsung memutus sirkulasi dengan tidur di atasnya.
Bagian yang paling menyebalkan tentang memakai cincin pintar di atas jam tangan pintar adalah Anda harus membawa ponsel ke mana pun jika Anda melakukan lebih dari sekadar hidup. Saya membawa ponsel untuk mengalirkan musik ke headphone saya saat joging, tetapi secara teori, saya tidak perlu melakukan itu jika saya memakai jam tangan pintar—biasanya jam tangan pintar memiliki penyimpanan internal untuk membawa musik saat bepergian tanpa beban. Anda juga akan sangat bergantung pada ponsel untuk mendapatkan wawasan tentang statistik harian Anda. Setiap pagi, daripada memeriksa layar di pergelangan tangan saya, saya mengambil ponsel dan menyinkronkannya ke cincin untuk melihat bagaimana saya tidur. Itu bukan rutinitas yang saya banggakan, tetapi saya tetap meraih perangkat itu untuk menunda alarm.
Kuncinya adalah Samsung Health
Karena tidak ada layar pada Ring itu sendiri untuk berinteraksi, semua yang Anda lakukan, mulai dari pemrograman perangkat hingga memeriksa statistik Anda, melibatkan Samsung Healthy. Kini, aplikasi ini telah menjadi jauh lebih canggih sejak awal. Saya telah menggunakannya untuk melacak data kesehatan saya sejak 2019, saat pertama kali menggunakan jam tangan pintar Galaxy Fit. Samsung Health juga terintegrasi dengan mudah dengan Google Fit dan Android Health Connect, sehingga Anda dapat berbagi data tersebut dengan pihak ketiga seperti Strava tanpa khawatir terjadi duplikasi.
Satu hal yang belum saya yakini dapat dilakukan Samsung Health adalah melatih saya mengembangkan kebiasaan yang lebih baik. Maksud saya, aplikasi ini bekerja dengan Skor Energi aplikasi, yang mengingatkan pada skor Kesiapan Harian FitBit, dan saya biasanya mencarinya sebagai penanda ke mana arah “kesehatan” saya. Namun, saran yang diberikannya kepada saya tanpa memperhitungkan setiap bagian lain dari mengapa masalah saya seperti itu adalah ejekan yang tidak adil. Alih-alih menanyakan kabar saya dan apakah saya sedang menghadapi penyakit—aplikasi itu bahkan tidak tahu saya mengidapnya, tidak pernah repot-repot bertanya—aplikasi itu menuduh saya mengganggu tidur saya, langsung berasumsi saya minum alkohol atau makan camilan sebelum tidur. Cara penulisannya bernada menuduh, dan saya terkejut dialog ini menjadi bagian dari rotasi.
Samsung Health menuduh saya minum dan makan terlalu malam. Kasar sekali!
Saya mendapat pemberitahuan tentang gangguan tidur beberapa kali selama periode peninjauan. Saat Samsung Health memberi tahu saya tentang hal itu untuk kedua kalinya, mereka kembali menuduh saya minum alkohol dan makan larut malam. Lagi-lagi, ada hal lain yang terjadi pada diri saya secara mental dan fisik yang merupakan faktor sebenarnya mengapa saya sulit tidur. Namun, tidak ada tempat untuk memasukkan data itu secara manual dan memasukkannya ke dalam faktor-faktor lainnya.
Samsung Health sangat membantu Anda saat keadaan berjalan baik. Saya telah berjalan kaki dan berolahraga setiap hari selama sekitar tiga minggu, dan pesan-pesannya positif dan memberi semangat untuk melanjutkan pola tersebut. Saya juga secara berkala diingatkan bahwa gaya hidup seperti ini membantu mencegah depresi dan kecemasan. Memang benar! Namun, saya berharap dapat memberikan informasi lebih lanjut tentang kesehatan mental saya dan semua hal yang didiagnosis pada saya di sana, dan memasukkannya ke dalam hitungan detak jantung dan tekanan darah saya dan mengapa saya mungkin tidak dapat tidur di malam hari.
Samsung Health diharapkan akan menjadi lebih tangguh di kemudian hari. Paling tidak, tidak ada biaya untuk statistik yang diberikannya sekarang. Perangkat pesaing seperti Oura Ring, yang bisa dibilang membawa kategori produk ini ke dalam gerakan, memerlukan langganan untuk pelacakan, sementara Samsung menawarkannya langsung kepada Anda. Namun siapa tahu apa yang akan terjadi di kemudian hari? Pada saat itu, kita diharapkan memiliki cincin pintar yang tidak terlalu mengkhawatirkan saat menampilkan kadar oksigen dalam darah. Saya bersumpah saya baik-baik saja!
Jika Anda berlatih untuk sesuatu, atau Anda telah menentukan rutinitas latihan dan menginginkan lebih banyak statistik, Anda harus tetap menggunakan ekosistem Samsung. Galaxy Ring berfungsi paling baik dengan setidaknya satu jam tangan pintar Samsung, dan ada beberapa gerakan yang hanya tersedia di telepon pintar Samsung. Kami masih menunggu unit ulasan Galaxy Watch 7 kami, tetapi saya sudah tahu bahwa mengenakan Galaxy Ring dan, katakanlah, Pixel Watch secara bersamaan akan merepotkan. Anda harus memilih perangkat kebugaran mana yang akan diprioritaskan untuk disinkronkan dengan Google Fit, dan datanya tidak akan berkorelasi. Setidaknya jika Anda membawa Galaxy Watch, Samsung Health tahu kapan harus menonaktifkan tugas pelacakan untuk data latihan yang lebih terperinci.
Cocok untuk pelacakan kesehatan pasif
Galaxy Ring adalah salah satu cincin pintar termahal di pasaran. Harganya sedikit lebih mahal daripada yang Anda bayar untuk merek yang lebih murah seperti RingConn, tetapi setidaknya Anda dapat mengintegrasikan data sepenuhnya dengan layanan lain tanpa terlalu banyak kesulitan. Jika pelacakan kesehatan pasif adalah pilihan Anda modus operandi dan Anda ingin lebih meningkatkan kesehatan untuk diri sendiri, Anda akan dengan mudah membenarkan harga $400, terutama jika Anda sudah sangat terlibat dalam ekosistem ini. Satu-satunya hal yang mengecewakan adalah kadar oksigen dalam darah yang terbaca sangat mengkhawatirkan. Saya bayangkan Samsung akan mencoba memperbaikinya dengan perubahan algoritme atau, paling tidak, pernyataan sanggahan.